سه منبع گیاهی و فوق‌العاده امگا۳ اسیدهای چرب امگا ۳ چربی‌های مفید و مهمی هستند که فواید زیادی برای سلامتی دارند. مطالعات نشان داده‌اند که مصرف این چربی‌ها در بهبود التهابات، کاهش تری گلیسیرید خون و مقابله با خطر زوال عقل مؤثر است. به گزارش خبرآنلاین، شناخته‌شده‌ترین منابع اسیدهای چرب امگا۳، روغن ماهی و ماهی‌های …
روغن گردوی وحشی – درمانی گردوکان برای رفع درد مفاصل، زانو درد، کمر درد و سایر دردهای عضلانی روغن گردوی وحشی – درمانی گردوکان، یکی از محصولات طبیعی است که برای رفع درد مفاصل، زانو درد، کمر درد و سایر دردهای عضلانی استفاده می شود. این روغن از دانه های گردوی وحشی استخراج می شود …
چرا باید گردو را در برنامه غذایی خود بگنجانیم ؟ چرا باید هر روز گردو بخوریم ؟ گردو میوه‌ای خشک است که خواص بسیار زیادی برای سلامتی دارد. گردو حاوی انواع ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها، فیبر، پروتئین و چربی های سالم است که می تواند به بهبود عملکرد مغز، قلب، کبد، پوست، …
روغن گردو معجزه ای برای مراقبت از پوست !!! روغن گردو معجزه مراقبت از پوست روغن گردو معجزه مراقبت از پوست است، روغن گردو این پتانسیل را دارد که پوست های خشک و تحریک شده را تسکین دهد. توسط دانیل کوهن بررسی پزشکی روغن گردو توسط MORGAN RABACH، MD با تایید انجمن مراقبت از …
فواید شگفت انگیز روغن گردو برای پوست، مو و سلامتی فواید روغن گردو فواید شگفت‌انگیز روغن گردو برای پوست، مو و سلامتی : روغن گردو (استخراج شده به روش پرس سرد) ویتامین ها و مواد معدنی بالایی دارد. روغن گردوی درمانی گردوکان هم از مغز گردویِ تویسرکان (گردوهای وحشی) به روش پرس سرد استخراج …
کره گردو چیست؟ کره گردوی گردوکان؛ یک خمیر یک دست و نرم از گردوهای خام یا رست شده است که از آسیاب کردن کامل گردو به شکل یک خمیر نرم و خامه ای درست می شود. این در اصل فقط یک کره آجیل است که به جای بادام زمینی با کره گردو درست می شود! …
روغن گردو در مقابل روغن زیتون !!! روغن گردو بهتر است یا روغن زیتون ؟ این سوالی است که ممکن است هر یک از ما از خود بپرسیم و بخواهیم این درو روغن را با هم مقایسه کنیم روغن گردو و روغن زیتون هر دو به دلیل فواید سلامتی خود شهرت زیادی دارند. هر کدام …
فواید گردو برای سلامتی اگر به آرتریت روماتوئید (RA) مبتلا هستید، دو برابر بیشتر از بزرگسالان سالم در معرض خطر بیماری قلبی هستید. افراد مبتلا به سایر اشکال آرتریت التهابی مانند نقرس و آرتریت پسوریاتیک نیز در معرض خطر بیشتری هستند. مطالعات نشان می دهد که خوردن آجیل – به ویژه گردو – و روغن …
خواص بی نظیر روغن گردو خواص بی نظیر و عوارض احتمالی روغن گردو در این مقاله از گردوکان قصد داریم شما را با خواص بی نظیر و همچنین عوارض جانبی روغن گردو و روغن گردوی وحشی گردوکان آشنا کنیم خواص بی نظیر روغن گردو روغن گردو یکی از بی نظیر ترین روغن های …
روش نگهداری مغز گردو به مدت طولانی طریقه نگهداری مغز گردو به مدت طولانی برای نگهداری مغز گردو مدت طولانی می توانیم به دو روش گفته شده زیر عمل کنیم فریز کردن نگهداری در یخچال فریز کردن مغز گردو در روش اول شما می توانید با قرار دادن مغز گردو در یک کیسه فریزر سربسته، …
